Di tengah jadwal yang padat, jeda singkat menjadi sangat berharga. Menyisihkan waktu sejenak untuk duduk diam atau merapikan sudut kecil bisa memberi nuansa baru pada hari.
Ritual ini tidak perlu lama, cukup beberapa menit untuk mengatur ulang suasana di sekitar. Ruangan yang tertata kembali memberi kesan segar.
Mengulang ritual yang sama setiap hari membuatnya terasa familiar. Kita mulai menantikan momen kecil ini sebagai bagian alami dari rutinitas.
Tidak ada aturan khusus, setiap orang bebas memilih cara sendiri. Yang terpenting adalah konsistensi dan kesederhanaannya.
Dengan memberi ruang pada ritual kecil, hari terasa lebih seimbang dan tidak hanya dipenuhi aktivitas.
Menemukan Jeda di Antara Aktivitas Harian